Cuatro alimentos maravillosos, llenos de propiedades y que debemos incorporar habitualmente en nuestra nutrición. Para la digestión, la pérdida de peso, el aporte vitamínico, la prevención de enfermedades, las cefaleas y hasta la prevención del envejecimiento.
Aquí lo dejamos para que se documenten un poco más y avancen con estos pequeños grandes cambios que el cuerpo agradecerá.
